
"Door mijn persoonlijke ervaringen en in mijn werk als coach, kan ik zaken als rouw verwerking , burn-out, en herstel na ziekte. Maar ook eet stoornissen en afslank problemen extra goed begeleiden."
Personal training in Zwaag
Mensen die fysieke en mentale gezondheid willen verbeteren.
De Corantijn 43 R, Zwaag
Prijs op aanvraag ·

Hoor je niks? Laat het ons weten, dan gaan wij erachteraan.
Je krijgt ook een bevestiging per e-mail.

NORT PRO-keurmerk
NORT is het Nederlands Onafhankelijk Register voor Trainers. Lijfstijlcoach Hoorn heeft met documenten aangetoond dat dit in orde is, en wordt elk jaar anoniem getoetst:
Zo werkt het
1
Je vraagt aan
Duurt 1 minuut, via het formulier, WhatsApp of telefoon.
2
Sonja neemt contact op
Binnen 1 werkdag, om een moment te kiezen dat jou past.
3
Kennismaken in de studio
Je bespreekt je doel en wat je nodig hebt. Duurt ongeveer 30 minuten.
4
Daarna beslis je
Pas na de kennismaking beslis je of je start. Geen verkoopdruk.
✓
NORT-belofte: Lijfstijlcoach Hoorn heeft met NORT afgesproken dat je kennismaking gratis is, zonder verkoopdruk, en dat je niets tekent. Gaat het anders? Meld het bij NORT.
Voor wie
Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen: je start op je eigen niveau.
Specialisaties
Aanbod
Lijfstijlcoach Hoorn vertelt je de prijs graag zelf.
De kennismaking is gratis. Daarna kies je zelf of en hoe vaak je traint. Wij hanteren 16 verschillende trajecten vanaf 3 maanden .
Je trainer

"Door mijn persoonlijke ervaringen en in mijn werk als coach, kan ik zaken als rouw verwerking , burn-out, en herstel na ziekte. Maar ook eet stoornissen en afslank problemen extra goed begeleiden."

NORT PRO-keurmerk
Veelgestelde vragen
Lijfstijlcoach Hoorn vertelt je de prijs graag zelf. Vraag de prijs gerust aan. De kennismaking is altijd gratis.
Sonja neemt binnen 1 werkdag contact met je op, op de manier die jij kiest: bellen, WhatsApp of mail. NORT stuurt je aanvraag door, let erop dat er gereageerd wordt en rekent jou niets.
Lijfstijlcoach Hoorn beschikt over het NORT PRO-keurmerk. NORT heeft de diploma’s, intake, klantbegeleiding, trainingsfaciliteiten, hygiëne en verzekering gecontroleerd.
Vertel het in je aanvraag of bij de kennismaking, dan bespreek je samen wat kan. Bij een PRO-gym wordt bij de kennismaking altijd gevraagd naar blessures en medicatie. Twijfel je wat verstandig is, overleg dan met je huisarts of fysiotherapeut.
De gym betaalt NORT voor de controle van het PRO-keurmerk, niet voor een betere plek. De proefklant komt anoniem en onaangekondigd, en NORT publiceert het keurmerk zoals het is. Jij betaalt NORT niets.
Over Lijfstijlcoach Hoorn
Lijfstijlcoach personal training Hoorn helpt mensen om op een duurzame manier fitter, sterker en gezonder te worden. Met persoonlijke coaching op het gebied van training, voeding en leefstijl richt de begeleiding zich niet alleen op fysieke resultaten, maar vooral op het ontwikkelen van gezonde gewoontes die blijvend zijn. Of jouw doel nu afvallen, spieropbouw of een gezondere leefstijl is, de begeleiding wordt volledig afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Door een praktische en persoonlijke aanpak leer je hoe je ook buiten de sportschool gezonde keuzes maakt.
Een traject bij Lijfstijlcoach personal training Hoorn begint met een uitgebreide intake waarin jouw doelen, leefstijl en ervaring met training en voeding worden besproken. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk trainings- en voedingsplan dat aansluit op jouw niveau en ambities. Afhankelijk van jouw wensen kun je kiezen uit verschillende coachingstrajecten, variërend van zelfstandig trainen met persoonlijke begeleiding tot intensieve leefstijlcoaching inclusief vaste coachmomenten en personal training. Door regelmatige metingen, evaluaties en persoonlijke coaching werk je stap voor stap aan een gezonde leefstijl die je blijvend kunt volhouden.
Locatie